Hachis Parmentier végétarien 🌱.
you can have Hachis Parmentier végétarien 🌱 using 11 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Hachis Parmentier végétarien 🌱
- Prepare 4 of patates douces.
- Prepare 4 of carottes.
- It's 2 of oignons.
- You need 1 gousse of d’ail.
- Prepare 2 of choux-raves.
- Prepare 2 of barquettes de seitan haché.
- Prepare of Persil.
- It's of Sel et poivre.
- Prepare 1 of cube de bouillon de légumes.
- It's of Ras-el-hanout.
- You need of Chapelure.
Hachis Parmentier végétarien 🌱 instructions
- Éplucher et couper les légumes, les oignons et l’ail. Faire cuire les patates douces et les carottes dans de l’eau bouillante avec un cube de bouillon pendant environ 20 minutes..
- Faire revenir les oignons et l’ail. Ajouter les morceaux de choux-raves. Après 2-3 minutes, ajouter le seitan haché et le persil. Disposer ce mélange dans le fond d’un plat à gratin..
- Égoutter les patates douces et les carottes. Écraser en purée avec de la crème au soja, sel, poivre et ras-el-hanout. Disposer sur le mélange seitan..
- Ajouter de la chapelure (j’ai mis de la sans gluten) et faire gratiner au four..
- Bon appétit 😋😊.